★★★★☆
3.8 étoiles sur 5 de 134 Commentaires client
La méthode Delavier de musculation, volume 2 est un livre de Frédéric Delavier, Michael Gundill, publié le 2010-07-07. Il contient 352 pages et peut être obtenu en format PDF ou e-Pub. Vous pouvez obtenir ce livre gratuitement. Obtenez plus d'informations ci-dessous
Caractéristiques La méthode Delavier de musculation, volume 2
Le tableau suivant montre les détails importantes sur La méthode Delavier de musculation, volume 2
| Le Titre Du Livre | La méthode Delavier de musculation, volume 2 |
| Date de Lancement | 2010-07-07 |
| Langue du Livre | Français & Anglais |
| ISBN-10 | 7336891437-MSN |
| Digital ISBN | 280-0151456966-TVC |
| Auteur | Frédéric Delavier, Michael Gundill |
| Traducteur | Kaylah Anik |
| Numéro de Pages | 352 Pages |
| Éditeur | Vigot |
| Format de eBook | PDF AMZ EPub DOC OMM |
| La taille du fichier | 66.41 MB |
| Nom de Fichier | La-méthode-Delavier-de-musculation-volume-2.pdf |
Telecharger La méthode Delavier de musculation, volume 2 Epub Gratuit
La musculation favorise-t-elle les hémorroïdesNon. Moi ça m'est aussi arrivé d'en avoir, c'est dû le plus souvent à la consistance des selles, trop dures, qui provoquent une irritation interne qui fait augmenter localement la pression sanguine = ouille .
La vérité sur l’électro-stimulation pour la musculationPendant des années, l’électro-stimulation a été reléguée au statut d’appareil de rééducation, n’apportant aucun bénéfice dans l’entrainement sportif et dans la prise de muscle.
10 exercices de musculation des tricepsPour homme ou pour femme, il existe de nombreux exercices pour travailler ses triceps. Découvrez notre sélection de mouvements qui vous permettront de tonifier ou de prendre du volume au niveau de la partie postérieure de vos bras.
Barres et haltères : 4 accessoires pour augmenter leurs ...Si vous avez déjà regardé des vidéos d’entraînement axées sur la préparation physique ou la force athlétique, vous aurez peut-être déjà remarqué que certaines barres utilisées ont un diamètre bien supérieur à la normale.
Abdos et "poignées d'amour" : Stop à la flexion latérale ...La flexion latérale du buste avec haltère est un mouvement de musculation couramment pratiqué dans les salles de sport. A tort. Quels en sont les risques ?
